سلامتی و پزشکی

31 نکته راهنمای خرید نوشابه ، نوشابه بدون قند واقعا سالم تره؟
برای خرید نوشابه باید به چه نکاتی توجه کنیم؟ نوشابه معمولا پای ثابت خیلی از دورهمی ها و مهمونی هاست. شاید شما هم از اون دسته افرادی باشید که موقع خرید نوشابه تردید می کنید؛ چون با خودتون فکر می کنید، کدوم نوشابه به دردم می خوره یا اصلا موقع خرید نوشابه...

روغن زیتون بودار مغذی تر است
این که روغن زیتون سالم ترین روغن است و بهتر است جایگزین بقیه روغن ها شود، حرف تازه ای نیست و حتما آن را زیاد شنیده و خوانده اید. ولی آیا می دانید چه رازی در این روغن نهفته است که متخصصان تغذیه تا این حد، روی مصرف آن تاکید می کنند؟ دکتر محمدرضا وفا، متخصص...

10 مکانی که ورود به آن ها ممنوع است
در جهان مکان هایی وجود دارد که بنا به دلایل مختلفی ورود به آن ها برای عموم مردم ممنوع است. ورود به برخی از این مکان ها به خاطر خطرات زیادی که دارند (مانند جزیره ی مارها) و برخی دیگر به دلیل ارزش بسیار زیاد فرهنگی یا مذهبی(مانند غار لاسکو) از سوی دولت ها غیرقانونی...

کلسترول و تری گلیسیرید چه فرقی با هم دارند؟
ایرنا/کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون شما گردش می کنند. هر دوی آنها برای زندگی شما ضروری هستند.

برای ضعیفی چشم چی خوبه؟
برای ضعیفی چشم چی خوبه؟ دو نوع از اختلالات بینایی هستند که می توانید روی پیشگیری از آن ها کار کنید. یکی از این موارد که به خوبی نیز شناخته شده است آب مروارید نام دارد و باعث حالتی ابری در در لنز تمیز چشم می گردد. با وجود اینکه از عوامل اصلی چنین اختلالی...

پخش تنباکو با برندهای متنوع و کیفیت تضمینی
تنباکو قلیان یکی از محبوب ترین و پرمصرف ترین محصولات در دنیای قلیان ها است. با توجه به تنوع طعم ها و برندهای مختلفی که امروزه در بازار موجود است، انتخاب مناسب می تواند تجربه مصرف کنندگان را بهبود بخشد. این مقاله با هدف ارائه اطلاعات جامع درباره پخش تنباکو...

آنالیز ماسک مو بیتروی مدل کراتین آرگان؛ درخشان و احیا کننده مو
اگر به سلامت موهایتان اهمیت می دهید، حتما می دانید که استفاده از ماسک مو تا چه مقدار می تواند به سالم تر و زیباتر شدن موهای شما یاری کند. ماسک های مو علاوه بر خاصیت تغذیه نمایندگی مو، به درخشندگی، لطافت و نرمی موها نیز یاری می نمایند. در این سری از ویدیوهای...

آنالیز ساعت هوشمند هایلو مدل Solar: خوش قیمت با عمر باتری فوق العاده
این سری از ویدیوها مخصوص علاقه مندان به ساعت های مچی است. ما هر هفته نگاهی دقیق به یک ساعت مچی مجذوب کننده می اندازیم و ویژگی های آن را آنالیز می کنیم. این بار، به آنالیز ساعت هوشمند هایلو مدل Solar می پردازیم.

برترین زمان سفر به روسیه
روسیه با 11 منطقه زمانی و تنوع گسترده ای از آب و هوا تجربه بی نظیر از سفر را در تمام فصول ارائه می دهد. از کاخ های به جا مانده از دوران امپراتوری در سنت پترزبورگ و خیابان های پر جنب و جوش مسکو گرفته تا بیابان خیره نماینده سیبری همه و همه گنجینه ای ارزشمند...

تبعات ترشح بالای انسولین در خون چیست؟
انسولین هورمونی حیاتی است که توسط پانکراس تولید می شود و نقش اساسی در تنظیم سطح گلوکز خون ایفا می کند. این هورمون با تسهیل ورود گلوکز از جریان خون به داخل سلول ها، جایی که می تواند برای تولید انرژی مورد استفاده قرار گیرد یا به صورت گلیکوژن برای استفاده...

بهترین کشورها برای گردشگری درمانی در جهان کدامند؟ بررسی جایگاه کانادا، بریتانیا و سنگاپور در رتبه بندی جهانی
در سالهای اخیر، گردشگری درمانی به یکی از پدیدههای رو به رشد و سودآور در صنعت سلامت جهانی تبدیل شده است؛ پدیدهای که افراد را از گوشهوکنار دنیا به مقصدهایی میکشاند که هم از لحاظ کیفیت درمان و هم از نظر هزینهها، مزایای رقابتی دارند. بسیاری از بیماران،...

چگونه در ترکیه دندانپزشکی بخوانیم؟ راهنمای کامل پذیرش، شرایط و مزایای تحصیل در ترکیه برای دانشجویان ایرانی
با رقابت شدید برای ورود به رشته دندانپزشکی در ایران و ظرفیتهای محدود دانشگاههای داخلی، بسیاری از علاقهمندان به این رشته به دنبال فرصتهای تحصیلی در خارج از کشور هستند. در میان مقاصد محبوب تحصیلی، کشور ترکیه به دلیل نزدیکی جغرافیایی، اشتراکات...

فرهنگ غذایی برزیل ؛ قبله گوشتخواران دنیا
خانه های استیک برزیلی در جهان به دو چیز معروفند؛ اول اینکه تا جان داری میتوانی گوشت چوراسکو (Churrasco)بخوری! دوم، از مواهب سبک خاص رُودیزیو (Rodizio) بهره ببری. برای عاشقان گوشت، نشستن سر میز این رستوران ها، حکم با سر در کوزه عسل افتادن را دارد!

6 خاصیت شگفت انگیز تربچه قرمز برای سلامت و لاغری
اضافه وزن یکی از شایع ترین مشکلاتی است که بر سلامتی شما تأثیر می گذارد. این مشکل می تواند منجر به بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2 و چندین بیماری دیگر شود. به همین دلیل، کاهش وزن و حفظ سلامتی از طریق رعایت رژیم غذایی سالم بسیار مهم است. برای رسیدن به...

جشنواره گیاهخواری پوکت
جشنواره گیاهخواری پوکت، رویدادی است که هر ساله در جزیره پوکت تایلند برگزار می گردد و آمیزه ای پیچیده از اعتقادات مذهبی، سنت های چینی و فرهنگ محلی تایلندی است. این جشنواره نه تنها یک رویداد مذهبی، بلکه یک نمایش خیره کننده از فرهنگ و آداب و رسوم این منطقه...

معایب و مزایای زندگی در آلمان
اگر شما هم مانند بسیاری از افراد به فکر مهاجرت به آلمان هستید؛ اما هنوز هم دچار شک و تردید می باشید برای آگاهی از معایب و مزایای زندگی در آلمان با خبرنگاران همراه باشید. در چند دهه اخیر این کشور مقصد مهاجرتی بیشتر ایرانیان بوده است و می توان گفت که مهاجرت...

جاهای دیدنی مشهد برای بچه ها
به لطف وجود بارگاه ملکوتی امام رضا(ع) در شهر مشهد مقدس هر ساله زائران و گردشگران فراوانی راهی این شهر می شوند. همین موضوع خود موجب شده است تا مراکز گردشگری، رفاهی، تفریحی زیادی در این شهر ایجاد شود. از جمله این نوع امکانات می توانیم به مراکز تفریحی و جاهای...

چگونه اهمال کاری را شکست دهیم؟ راهکارهای علمی و عملی برای افزایش بهره وری و غلبه بر تعلل
چرا اهمال کاری دشمن خاموش موفقیت است؟اهمال کاری (Procrastination) تنها یک عادت بد نیست؛ بلکه پدیده ای روانشناختی است که ریشه در فرآیندهای ذهنی پیچیده دارد. بسیاری از ما با این مشکل دست وپنجه نرم می کنیم-کارهایی که باید انجام شوند، به تعویق می افتند، و در نهایت...

اندر فواید کوهنوردی برای سلامت جسم و زندگی اجتماعی
کوهنوردی و طبیعت گردی نه فقط برای جسم، بلکه برای روح ما نیز مفید است. در این مقاله 5 تا از مهمترین فواید جسمانی و روانی ورزش کوهنوردی را بخوانید.

طرز تهیه شربت خاکشیر؛ نوشیدنی معجزه آسای تابستانی
با طرز تهیه شربت خاکشیر خانگی آشنا شوید و با درست کردن این نوشیدنی گوارا و لذیذ، گرما را از تن خود و مهمانهایتان بیرون کنید.