ورزش

آیا می توان روند دیابت را معکوس کرد؟
آیا می توانم دیابت خود را معکوس کنم؟ آیا می توانم داروهایم را کنار بگذارم یا باید تمام عمرم را مصرف کنم؟ پاسخ پزشکان این است: دیابت درمانی ندارد، اما در برخی موارد برگشت پذیر است. دیابت قندی وضعیتی است که در آن سطح قند خون بسیار بالاست. علت اصلی آن مشکل...

با این ترفندها در عید نوروز چاق نشوید!
احتمالا شما هم نگران افزایش وزن خود در طول تعطیلات عید هستید. اما راهکارهای ساده ای وجود دارد که از افزایش وزن شما جلوگیری می نماید.

یه پیشنهاد هیجان انگیز، پینت بال دانیال
اگه دنبال یه بازی و سرگرمی گروهی و دسته جمعی می گردین تا حسابی سرگرم بشین، ما بهتون باشگاه پینت بال دانیال رو پیشنهاد می کنیم.

15 مورد از برترین سواحل سیدنی استرالیا (تور استرالیا)
وقتی به برترین سواحل سیدنی استرالیا می روید، تصمیم گیری برای آغاز سخت است. حدود 100 ساحل اطراف بندر و امتداد ساحل شمالی و جنوبی بندر بریج قرار دارند. انتخاب برترین مقصد از زیباترین سواحل استرالیا برای مسافران و بعلاوه افراد محلی مشکل است. برای راحتی کار...

کدام هنرمندان ایرانی به جام جهانی رفتند؟
جام جهانی یک اتفاق ورزشی صرف نیست. رویدادی است که با موضوع ورزش مجذوب کننده فوتبال، محلی برای عرضه قابلیت های فرهنگی هنری کشور ها محسوب می گردد. با چنین نگاهی در جام جهانی قطر 2022 به موازات رقابت فوتبالیست های کشورمان در مستطیل سبز ورزشگاه ها، هنرمندان...

سیدحسین تا لحظه آخر ناامید نمی شود
سیدحسین حسینی برای حضور در ترکیب ایران همچنان ناامید نیست و کار خودش را جلو می برد.

مراکز تفریحی ارمنستان ، هیجان انگیزترین انتخاب های گردشی
ارمنستان و مرکز آن ایروان همیشه در بین مسافران ایرانی طرفداران پر و پا قرصی دارد. اما افراد معمولا برای شهرگردی و خرید به ارمنستان سفر می کنند و شاید کمتر کسی بداند که مراکز تفریحی ارمنستان بسیار مجذوب کننده و با کیفیت هستند. به همین دلیل، بر آن شدیم تا...

فستیوال Escapade 2022 در اتاوا برگزار می گردد
اتاوا میزبان فستیوال Escapade 2022 خواهد بوداُتاوا، مرکز کانادا، به مدت سه روز میزبان برگزاری فستیوال Escapade 2022 از 24 تا 26 ژوئن است.

اخراج عوامل گیتی پسند از استادیوم ، عروجی در راستا احیا
به گزارش خبرنگاران، دو تیم گیتی پسند و مس سونگون در چارچوب هفته هجدهم لیگ برتر فوتسال از ساعت 17:30 در استادیوم پیروزی اصفهان به مصاف یکدیگر رفتند که در نهایت این بازی با نتیجه سه بر یک به سود گیتی پسند به خاتمه رسید، در ادامه حواشی این مسابقه را می خوانید؛

اولین پیروزی تیم بسکتبال جهرم در دسته یک کشور
به گزارش خبرنگاران، تیم خانه بسکتبال جهرم در دور رفت مرحله دوم دسته یک باشگاه های کشور پیروز شد با نتیجه 81 بر 70 از سد تیم نفت امیدیه عبور کند.

فال حافظ؛ سنت جاویدان پیشگویی ایرانیان
سنت گرفتن فال حافظ سده ها است که در ایران و جهان فارسی زبان رواج دارد.

دانشگاه های برتر نیوزلند، راهنمای تحصیل در جزیره شگفتی
نیوزیلند، مجمع الجزایر شگفتی های طبیعی، در تحصیل و آموزش هم حرف های زیادی برای گفتن دارد. وزارت علوم و بسیاری دیگر از رده بندی های معتبر دانشگاهی در دنیا نام هفت دانشگاه برتر نیوزلند را در رده بهترین مراکز آموزش عالی قرار داده اند. همراه با خبرنگاران...

5 قدم موثر در شکل دادن عادت های خوب را بشناسید
چیزی که ما از آن به عنوان اراده و عزم پایدار نام می بریم، در حقیقت مشخصه عادت است.

تور ارزان استرالیا: راهنمای سفر به ملبورن؛ استرالیا
ملبورن، یک کلان شهر فرهنگی، هنری و بسیار مدرن و مجذوب کننده است. این شهر را به عنوان مرکز فرهنگی و ورزشی استرالیا هم می شناسند. مدت ها است که مردم و گردشگران، ملبورن را به عنوان اروپایی ترین شهر استرالیا می شناسند.

بانوی فارسی اولین مدال آسیایی بدمینتون تاریخ کشور را کسب کرد
به گزارش خبرنگاران، در روز چهارم بازی های پاراآسیایی 2021 جوانان، شادی دنیا پناه بدمینتون باز استان فارس با کسب مدال نقره، نخستین مدال آسیایی تاریخ ایران در این رشته را کسب کرد؛ که به میزبانی کشور بحرین در حال برگزاری است.

یوگا چگونه می تواند بر زندگی شما تأثیر بگذارد؟
حفظ تعادل بین خود و محیط زیست برای هر انسانی لازم است. زندگی امروزی ما باعث شده بسیاری از افراد دچار استرس، اضطراب و بعلاوه بی خوابی شوند که علت اصلی آن می تواند شیوه نامناسب زندگی و ورزش نکردن باشد. بنابراین، ما برای دستیابی به سلامتی و تعادل به روش ها...

نکاتی راجع به رژیم غذایی پالئو
هدف رژیم پالئو تقلید از رژیم های انسان های اولیه است. رژیم پالئو ادعا می نماید که بدن انسان به صورت ژنتیکی با رژیم های مدرن هماهنگی ندارد. کشاورزی برنامه غذایی مردم را تغییر داد و لبنیات، غلات و حبوبات را بخش اصلی رژیم انسان ها دانست. این تغییر دیرهنگام...

6 راه حل کنترل خشم برای ورزشکاران خشن!
با انجام بعضی راهکارها می توان مقدار خشم در ورزشکاران خشن را کاهش داد.

تندینیت (التهاب تاندون)
تندینیت هم ممکن است نظیر درد عضلانى، حاصل از کار زیاد باشد، اما برخلاف درد عضلانى، مقاوم و شدید است. اگر به همان ترتیبى که منجر به ایجاد مشکل شده اید به استفاده از رباط ادامه بدهید شرایط آنقدر سخت مى شود که امکان بهبودى کاهش مى یابد. این موضوع درباره...

10 باور رایج نادرست درباره دیابت
بیماری دیابت جزو بیماری های مزمن و تهدید کننده جدی سلامت است که بر همه اعضای بدن از جمله قلب، کلیه و بینایی تاثیر می گذارد و هر کسی باید درباره آن آگاهی کافی داشته باشد.